Nizza-Salat
- Für 4 Personen
- Vorbereitungszeit : 30 Minuten
- Schwierigkeitsgrad (0 bis 5) : 2
Zutaten
- Salat
- optional
- Kopfsalat : 1 stück
- Tomaten : 2 stück
- Gurke : 1 stück
- Paprika : 1 stück
- Thunfisch : 200 gramm
- Oliven : 100 gramm
- Eier : 2 stück
- Anchovis : 4 stück
- Kapern : 2 esslöffel
- Dressing
- Olivenöl : 4 esslöffel
- Rotweinessig : 2 esslöffel
- Senf : 1 teelöffel
- Salz : 1 prise
- Pfeffer : 1 prise
Schritte
- Salat vorbereiten
- Den Kopfsalat waschen und in mundgerechte Stücke zupfen.
- Die Tomaten, Gurke und Paprika waschen und in Scheiben schneiden.
- Den Thunfisch abtropfen lassen und in kleine Stücke zerteilen.
- Die Oliven halbieren.
- Die Eier hart kochen und in Scheiben schneiden.
- Die Anchovis abtropfen lassen.
- Dressing zubereiten
- In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, den Rotweinessig, Senf, Salz und Pfeffer vermischen.
- Salat zusammenstellen
- Den vorbereiteten Salat auf einer großen Servierplatte anrichten.
- Die vorbereiteten Zutaten gleichmäßig auf dem Salat verteilen.
- Das Dressing über den Salat gießen.
Tipps
- Verwenden Sie frische Zutaten für den besten Geschmack.
- Sie können das Dressing nach Belieben anpassen, indem Sie zum Beispiel Zitronensaft hinzufügen.
Informationen
- Der Nizza-Salat stammt aus der französischen Küche und ist ein beliebter Sommersalat.
- Er ist reich an Proteinen und gesunden Fetten dank des Thunfischs und des Olivenöls.
Dieses Rezept wurde sechsmal von einer KI generiert: einmal pro Sprache. Daher ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie Unterschiede zwischen den einzelnen Versionen feststellen werden. Genießen Sie es!
- (fr) Salade Niçoise
- (en) Niçoise Salad
- (es) Ensalada Niçoise
- (it) Insalata nizzarda
- (pt) Salada Niçoise
Rezept erstellt am 16. Februar 2024 mit Hilfe von gpt-3.5-turbo, veröffentlicht von Gribiche unter seiner Verantwortung, jedoch ohne jegliche kulinarische Garantie oder Kohärenz.
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