Thunfisch Weiße Bohnen Salat
- Für 4 Personen
- Vorbereitungszeit : 20 Minuten
- Schwierigkeitsgrad (0 bis 5) : 2
Zutaten
- Salat
- Thunfisch : 200 gramm
- Weiße Bohnen : 400 gramm
- Cherrytomaten : 200 gramm
- Rote Zwiebel : 1 stück
- Petersilie : 1 bund
- Olivenöl : 3 esslöffel
- Zitronensaft : 2 esslöffel
- Salz : 1 teelöffel
- Pfeffer : 1 prise
Schritte
- Salat vorbereiten
- Den Thunfisch abtropfen lassen und in kleine Stücke zerteilen.
- Die weißen Bohnen abspülen und abtropfen lassen.
- Die Cherrytomaten halbieren.
- Die rote Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden.
- Die Petersilie grob hacken.
- Salat mischen
- In einer großen Schüssel den Thunfisch, die weißen Bohnen, die Cherrytomaten, die rote Zwiebel und die Petersilie vermischen.
- Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen.
- Servieren
- Den Thunfisch Weiße Bohnen Salat auf Tellern anrichten und servieren.
Tipps
- Du kannst den Salat noch mit frischem Rucola oder Feldsalat garnieren.
- Dieser Salat schmeckt besonders gut, wenn er vor dem Servieren für etwa 30 Minuten im Kühlschrank ziehen kann.
Informationen
- Dieser Thunfisch Weiße Bohnen Salat ist eine leichte und gesunde Mahlzeit, die sich perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht eignet.
- Du kannst auch andere Gemüsesorten wie Gurken oder Paprika hinzufügen, um den Salat nach deinem Geschmack anzupassen.
Dieses Rezept wurde sechsmal von einer KI generiert: einmal pro Sprache. Daher ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie Unterschiede zwischen den einzelnen Versionen feststellen werden. Genießen Sie es!
Rezept erstellt am 19. Dezember 2023 mit Hilfe von gpt-3.5-turbo, veröffentlicht von Gribiche unter seiner Verantwortung, jedoch ohne jegliche kulinarische Garantie oder Kohärenz.
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