Topf mit Reis, Huhn und Brokkoli
- Für 4 Personen
- Vorbereitungszeit : 40 Minuten
- Schwierigkeitsgrad (0 bis 5) : 2
Zutaten
- Topf mit Reis, Huhn und Brokkoli
- Hühnerbrust : 500 gramm
- Brokkoli : 1 stück
- Langkornreis : 200 gramm
- Zwiebel : 1 stück
- Knoblauchzehe : 2 stück
- Gemüsebrühe : 500 milliliter
- Olivenöl : 2 esslöffel
- Salz : 1 teelöffel
- Pfeffer : 1 teelöffel
Schritte
- Hühnerbrust vorbereiten
- Das Hühnerbrustfilet in kleine Stücke schneiden.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Gemüse vorbereiten
- Den Brokkoli in kleine Röschen teilen.
- Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
- Reis kochen
- Den Reis nach Packungsanleitung kochen und beiseite stellen.
- Huhn anbraten
- Das Olivenöl in einem Topf erhitzen.
- Die Hühnerbruststücke darin anbraten, bis sie goldbraun sind.
- Das Huhn aus dem Topf nehmen und beiseite stellen.
- Gemüse anbraten
- Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch im Topf anbraten, bis sie glasig sind.
- Die Brokkoliröschen hinzufügen und für 5 Minuten mitbraten.
- Alles zusammenfügen
- Das gebratene Huhn wieder in den Topf geben.
- Den gekochten Reis hinzufügen.
- Die Gemüsebrühe angießen und alles gut vermischen.
- Den Topf abdecken und für 15-20 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist.
Tipps
- Du kannst auch andere Gemüsesorten wie Paprika oder Erbsen hinzufügen, um das Gericht zu variieren.
- Serviere den Topf mit etwas frischem Koriander oder Petersilie für zusätzlichen Geschmack.
Informationen
- Dieses Rezept ist eine einfache und gesunde Mahlzeit, die schnell zubereitet werden kann.
- Du kannst den Topf mit Reis, Huhn und Brokkoli als Hauptgericht oder Beilage servieren.
Dieses Rezept wurde sechsmal von einer KI generiert: einmal pro Sprache. Daher ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie Unterschiede zwischen den einzelnen Versionen feststellen werden. Genießen Sie es!
Rezept erstellt am 12. Januar 2024 mit Hilfe von gpt-3.5-turbo, veröffentlicht von Gribiche unter seiner Verantwortung, jedoch ohne jegliche kulinarische Garantie oder Kohärenz.
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