Bol de frutas y frutos secos para el desayuno

• Para 1 personas
• Tiempo de preparación : 10 minutos
• Dificultad (de 0 a 5) : 1

Ingredientes

• Bol de frutas y frutos secos
  • Plátano : 1 unidad
  • Manzana : 1 unidad
  • Nueces : 1/4 taza
  • Almendras : 1/4 taza
  • Semillas de chía : 1
  • Coco rallado : 1
  • Miel : 1

La IA que generó esta imagen nunca conocerá el sabor de esta deliciosa receta. Pero usted sí :-)

Pasos

• Corta el plátano y la manzana en rodajas.
• En un bol, coloca las rodajas de plátano y manzana.
• Agrega las nueces, almendras, semillas de chía y coco rallado al bol.
• Mezcla todos los ingredientes.
• Rocía el bol con miel antes de servir.

Consejos

• Puedes agregar otras frutas de tu elección, como fresas o arándanos.
• Si prefieres un sabor más dulce, puedes añadir un poco más de miel.

Información

• Este bol de frutas y frutos secos es una opción saludable y nutritiva para comenzar el día.
• La dieta paleo se basa en alimentos naturales y excluye los alimentos procesados y refinados.