Cuscús vegano con verduras a la parrilla
- Para 4 personas
- Tiempo de preparación : 40 minutos
- Dificultad (de 0 a 5) : 2
Ingredientes
- Cuscús
- Cuscús : 1 taza
- Agua (caliente) : 1/2 tazas
- Aceite de oliva : 1 cucharada
- Sal : al gusto
- Verduras a la parrilla
- Calabacín (cortado en rodajas) : 1 unidad
- Pimiento rojo (cortado en tiras) : 1 unidad
- Berenjena (cortada en rodajas) : 1 unidad
- Aceite de oliva : 2 cucharadas
- Sal : al gusto
- Pimienta : al gusto
Pasos
- Preparación del cuscús
- Añade el cuscús en un recipiente grande.
- Vierte el agua caliente sobre el cuscús y agrega el aceite de oliva y la sal.
- Cubre el recipiente con un paño y deja reposar durante 10 minutos.
- Después de reposar, utiliza un tenedor para soltar los granos de cuscús y reserva.
- Preparación de las verduras a la parrilla
- Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.
- En un recipiente aparte, mezcla las rodajas de calabacín, las tiras de pimiento rojo y las rodajas de berenjena con el aceite de oliva, la sal y la pimienta.
- Coloca las verduras en la parrilla caliente y cocínalas durante aproximadamente 5 minutos por cada lado, o hasta que estén tiernas y ligeramente doradas.
- Retira las verduras de la parrilla y reserva.
- Mezcla final
- En un tazón grande, combina el cuscús reservado con las verduras a la parrilla.
- Mezcla bien para que los sabores se integren.
- Prueba y ajusta la sazón si es necesario.
- Sirve el cuscús vegano con verduras a la parrilla caliente y disfruta.
Consejos
- Puedes agregar otras verduras a la parrilla como champiñones, cebolla o tomates cherry para darle más variedad al plato.
- Si no tienes parrilla, puedes cocinar las verduras en una sartén grill o en el horno.
Información
- El cuscús es un plato tradicional de la cocina del norte de África, y esta versión vegana es una opción saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier momento.
- Las verduras a la parrilla le dan un sabor ahumado y delicioso al cuscús, y también aportan nutrientes y color al plato.
Esta receta ha sido generada por una IA, seis veces: una para cada idioma. Así que es muy probable que veas diferencias entre las versiones. ¡Aprovéchala!
Receta creada el 3 de enero de 2024 con la ayuda de gpt-3.5-turbo, publicada por Gribiche bajo su responsabilidad, pero sin ninguna garantía culinaria ni coherencia.
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