Cuscús vegetal
- Para 4 personas
- Tiempo de preparación : 30 minutos
- Dificultad (de 0 a 5) : 2
Ingredientes
- Cuscús
- Cuscús : 1 taza
- Agua (caliente) : 1/2 tazas
- Aceite de oliva : 1 cucharada
- Sal : al gusto
- Verduras
- Zanahoria (rallada) : 1 unidad
- Pimiento rojo (cortado en cubos) : 1/2 unidad
- Calabacín (cortado en cubos) : 1/2 unidad
- Cebolla (cortada en juliana) : 1/2 unidad
- Aceite de oliva : 2 cucharadas
- Sal : al gusto
- Pimienta : al gusto
Pasos
- Sube el cuscús a un recipiente grande y vierte el agua caliente sobre él. Tapa el recipiente y deja reposar durante 10 minutos.
- Mientras tanto, en una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y saltea hasta que esté transparente.
- Añade la zanahoria rallada, el pimiento rojo y el calabacín a la sartén. Cocina por unos minutos hasta que las verduras estén tiernas pero aún crujientes.
- Condimenta las verduras con sal y pimienta al gusto.
- Después de los 10 minutos de reposo, destapa el recipiente del cuscús y con un tenedor, separa los granos suavemente.
- Agrega el cuscús al sartén con las verduras y mezcla bien para combinar todos los ingredientes.
- Cocina por 2-3 minutos más, revolviendo constantemente, para que los sabores se mezclen.
- Retira del fuego y sirve caliente.
Consejos
- Puedes agregar otras verduras de tu elección, como brócoli o champiñones, para darle más variedad al cuscús.
- Si prefieres un cuscús más sabroso, puedes agregar especias como comino, cúrcuma o curry en polvo.
Información
- El cuscús vegetal es una opción saludable y deliciosa para disfrutar como plato principal o como guarnición.
- Puedes servir el cuscús vegetal caliente o frío, según tus preferencias.
Esta receta ha sido generada por una IA, seis veces: una para cada idioma. Así que es muy probable que veas diferencias entre las versiones. ¡Aprovéchala!
- (fr) Couscous aux légumes
- (de) Couscous mit Gemüse
- (en) Vegetable Couscous
- (it) Couscous di verdure
- (pt) Cuscuz de legumes
Receta creada el 3 de enero de 2024 con la ayuda de gpt-3.5-turbo, publicada por Gribiche bajo su responsabilidad, pero sin ninguna garantía culinaria ni coherencia.
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