Estofado de ternera con tubérculos
- Para 4 personas
- Tiempo de preparación : 120 minutos
- Dificultad (de 0 a 5) : 2
Ingredientes
- Estofado de ternera
- Ternera : 800 gramos
- Cebolla : 1 unidad
- Zanahorias : 2 unidades
- Patatas : 4 unidades
- Caldo de carne : 500 mililitros
- Tomate triturado : 200 gramos
- Aceite de oliva : 2 cucharadas soperas
- Sal : al gusto
- Pimienta : al gusto
- Romero : 1 ramita
Pasos
- Cortar la ternera en trozos medianos.
- Pelar y cortar la cebolla en juliana.
- Pelar y cortar las zanahorias en rodajas.
- Pelar y cortar las patatas en cubos.
- En una olla grande, calentar el aceite de oliva a fuego medio-alto.
- Agregar la ternera y dorar por todos los lados.
- Añadir la cebolla y las zanahorias, y cocinar hasta que estén tiernas.
- Agregar las patatas, el caldo de carne y el tomate triturado.
- Condimentar con sal, pimienta y añadir la ramita de romero.
- Cocinar a fuego lento durante 1 hora y 30 minutos, o hasta que la carne esté tierna.
- Retirar la ramita de romero antes de servir.
Consejos
- Puedes agregar otros tubérculos como boniatos o chirivías para darle más variedad al estofado.
- Si prefieres una versión más picante, puedes añadir una pizca de pimentón o chile en polvo.
Información
- El estofado de ternera con tubérculos es una receta paleo que se caracteriza por ser baja en carbohidratos y rica en proteínas.
- Este plato es ideal para los días fríos, ya que es reconfortante y nutritivo.
Esta receta ha sido generada por una IA, seis veces: una para cada idioma. Así que es muy probable que veas diferencias entre las versiones. ¡Aprovéchala!
Receta creada el 19 de enero de 2024 con la ayuda de gpt-3.5-turbo, publicada por Gribiche bajo su responsabilidad, pero sin ninguna garantía culinaria ni coherencia.
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