Galette de garbanzos (socca)
- Para 4 personas
- Tiempo de preparación (dont cuisson) : 30 minutos
- Tiempo de cocción : 20 minutos
- Dificultad (de 0 a 5) : 2
Ingredientes
- Masa de galette
- Harina de garbanzo : 200 gramos
- Agua : 300 mililitros
- Aceite de oliva : 2 cucharadas soperas
- Sal : 1/2 cucharadita
Pasos
- Preparar la masa de galette
- En un recipiente, mezclar la harina de garbanzo con el agua y batir hasta obtener una masa homogénea.
- Agregar el aceite de oliva y la sal, y mezclar nuevamente.
- Dejar reposar la masa durante al menos 15 minutos.
- Cocinar la galette
- Precalentar el horno a 220°C.
- En una sartén antiadherente, calentar un poco de aceite de oliva a fuego medio-alto.
- Verter una porción de masa en la sartén y extenderla de manera uniforme.
- Cocinar la galette durante aproximadamente 2-3 minutos por cada lado, hasta que esté dorada y crujiente.
- Repetir el proceso con el resto de la masa.
Consejos
- Puedes agregar hierbas frescas picadas, como romero o tomillo, a la masa para darle un sabor extra.
- Sirve la galette de garbanzos como base para toppings como verduras salteadas, queso de cabra o hummus.
Información
- La galette de garbanzos es una receta tradicional de la región de Niza, en el sur de Francia.
- Esta galette es una opción ideal para personas que siguen una dieta sin gluten, ya que se elabora con harina de garbanzo en lugar de harina de trigo.
Esta receta ha sido generada por una IA, seis veces: una para cada idioma. Así que es muy probable que veas diferencias entre las versiones. ¡Aprovéchala!
Receta creada el 3 de enero de 2024 con la ayuda de gpt-3.5-turbo, publicada por Gribiche bajo su responsabilidad, pero sin ninguna garantía culinaria ni coherencia.
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