Galletas de plátano y avena
- Para 12 personas
- Tiempo de preparación (dont cuisson) : 30 minutos
- Tiempo de cocción : 15 minutos
- Dificultad (de 0 a 5) : 2
Ingredientes
- Galletas de plátano y avena
- Plátano maduro : 2 unidades
- Avena : 1/2 tazas
- Miel : 2 cucharadas
- Canela en polvo : 1/2 cucharadita
- Sal : 1/4 cucharadita
- Nueces picadas : 1/4 taza
Pasos
- Preparación
- Precalienta el horno a 180°C.
- En un tazón grande, machaca los plátanos maduros hasta obtener un puré suave.
- Agrega la avena, la miel, la canela en polvo y la sal al tazón con el puré de plátano.
- Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
- Agrega las nueces picadas a la masa y mezcla nuevamente.
- Formado de las galletas
- Toma porciones de masa con una cuchara y colócalas en una bandeja para hornear previamente engrasada o forrada con papel de hornear.
- Con la ayuda de la cuchara, aplana ligeramente cada porción de masa para darle forma de galleta.
- Horneado
- Lleva la bandeja al horno precalentado y hornea las galletas durante aproximadamente 15 minutos, o hasta que estén doradas en los bordes.
- Retira del horno y deja enfriar las galletas en la bandeja durante unos minutos antes de transferirlas a una rejilla para que se enfríen por completo.
Consejos
- Puedes agregar otros ingredientes a estas galletas, como chispas de chocolate, pasas o coco rallado, según tu preferencia.
- Asegúrate de utilizar plátanos maduros para obtener un sabor más dulce y una textura suave en las galletas.
Información
- Estas galletas de plátano y avena son una opción saludable para disfrutar como merienda o desayuno. Son ricas en fibra y nutrientes, y no contienen azúcares añadidos.
Esta receta ha sido generada por una IA, seis veces: una para cada idioma. Así que es muy probable que veas diferencias entre las versiones. ¡Aprovéchala!
Receta creada el 5 de enero de 2024 con la ayuda de gpt-3.5-turbo, publicada por Gribiche bajo su responsabilidad, pero sin ninguna garantía culinaria ni coherencia.
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