Salteado de arroz de coliflor con gambas
- Para 4 personas
- Tiempo de preparación : 30 minutos
- Dificultad (de 0 a 5) : 2
Ingredientes
- Arroz de coliflor
- Coliflor : 1 cabeza
- Aceite de oliva : 2 cucharadas
- Sal : al gusto
- Pimienta : al gusto
- Gambas
- Gambas : 500 gramos
- Ajo : 2 dientes
- Aceite de oliva : 2 cucharadas
- Sal : al gusto
- Pimienta : al gusto
- Perejil : al gusto
Pasos
- Preparar el arroz de coliflor
- Lavar y cortar la coliflor en floretes.
- Colocar los floretes en un procesador de alimentos y pulsar hasta obtener una textura similar al arroz.
- Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
- Agregar el arroz de coliflor a la sartén y cocinar durante 5 minutos, removiendo constantemente.
- Condimentar con sal y pimienta al gusto. Reservar.
- Preparar las gambas
- Pelar y picar los ajos finamente.
- Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
- Agregar los ajos picados a la sartén y cocinar durante 1 minuto.
- Añadir las gambas a la sartén y cocinar durante 3-4 minutos, hasta que estén rosadas y cocidas.
- Condimentar con sal, pimienta y perejil al gusto.
- Mezclar el arroz de coliflor con las gambas
- Agregar el arroz de coliflor reservado a la sartén con las gambas.
- Mezclar bien todos los ingredientes y cocinar durante 2-3 minutos más, para que se integren los sabores.
Consejos
- Puedes agregar otros vegetales como zanahorias, guisantes o pimientos al salteado para darle más color y sabor.
- Si prefieres un sabor más picante, puedes añadir una pizca de pimentón o chile en polvo.
Información
- Esta receta es apta para personas que siguen una dieta paleo, ya que no contiene ingredientes procesados ni granos.
- El arroz de coliflor es una excelente alternativa al arroz tradicional, ya que es bajo en carbohidratos y rico en nutrientes.
Esta receta ha sido generada por una IA, seis veces: una para cada idioma. Así que es muy probable que veas diferencias entre las versiones. ¡Aprovéchala!
Receta creada el 19 de enero de 2024 con la ayuda de gpt-3.5-turbo, publicada por Gribiche bajo su responsabilidad, pero sin ninguna garantía culinaria ni coherencia.
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