Tacos de ternera con cáscaras de lechuga
- Para 4 personas
- Tiempo de preparación : 40 minutos
- Dificultad (de 0 a 5) : 2
Ingredientes
- Tacos de ternera
- Ternera picada : 500 gramos
- Cebolla : 1 unidad
- Ajo : 2 dientes
- Comino en polvo : 1 cucharadita
- Pimentón en polvo : 1 cucharadita
- Sal : al gusto
- Pimienta : al gusto
- Aceite de oliva : 2 cucharadas
- Cáscaras de lechuga
- Lechuga : 1 unidad
- Tomate : 1 unidad
- Aguacate : 1 unidad
- Limón : 1 unidad
- Sal : al gusto
- Pimienta : al gusto
Pasos
- Preparación de los tacos de ternera
- Sazonar la ternera picada con sal, pimienta, comino en polvo y pimentón en polvo.
- Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- Agregar la cebolla picada y el ajo picado a la sartén y cocinar hasta que estén dorados.
- Añadir la ternera sazonada a la sartén y cocinar hasta que esté bien cocida.
- Preparación de las cáscaras de lechuga
- Lavar y secar las hojas de lechuga.
- Cortar el tomate y el aguacate en cubos pequeños.
- Mezclar el tomate y el aguacate en un tazón y exprimir el jugo de limón sobre ellos.
- Sazonar la mezcla de tomate y aguacate con sal y pimienta al gusto.
- Rellenar cada hoja de lechuga con la mezcla de tomate y aguacate.
- Armado de los tacos
- Colocar una porción de la ternera cocida en cada hoja de lechuga rellena.
- Doblar la hoja de lechuga para formar un taco.
- Servir los tacos de ternera con cáscaras de lechuga acompañados de salsa o guacamole, si se desea.
Consejos
- Puedes agregar otros ingredientes a los tacos, como queso rallado, cilantro picado o salsa picante, según tu preferencia.
- Si no sigues una dieta cetogénica, puedes servir los tacos con tortillas de maíz o harina en lugar de las cáscaras de lechuga.
Información
- Esta receta es ideal para personas que siguen una dieta cetogénica, ya que es baja en carbohidratos y rica en proteínas.
- Las cáscaras de lechuga son una alternativa saludable y baja en calorías a las tortillas tradicionales.
Esta receta ha sido generada por una IA, seis veces: una para cada idioma. Así que es muy probable que veas diferencias entre las versiones. ¡Aprovéchala!
Receta creada el 23 de enero de 2024 con la ayuda de gpt-3.5-turbo, publicada por Gribiche bajo su responsabilidad, pero sin ninguna garantía culinaria ni coherencia.
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