Ternera con espinacas y queso feta
- Para 4 personas
- Tiempo de preparación : 45 minutos
- Dificultad (de 0 a 5) : 3
Ingredientes
- Ternera
- Filetes de ternera : 500 gramos
- Sal : al gusto
- Pimienta : al gusto
- Aceite de oliva : 2 cucharadas
- Espinacas salteadas
- Espinacas frescas : 300 gramos
- Ajo : 2 dientes
- Aceite de oliva : 1 cucharada
- Sal : al gusto
- Pimienta : al gusto
- Queso feta : 150 gramos
Pasos
- Preparación de la ternera
- Sazona los filetes de ternera con sal y pimienta al gusto.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.
- Cocina los filetes de ternera en la sartén durante 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y cocidos a tu gusto.
- Retira los filetes de ternera de la sartén y déjalos reposar mientras preparas las espinacas salteadas.
- Preparación de las espinacas salteadas
- Lava y seca las espinacas frescas.
- Pela y pica finamente los dientes de ajo.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
- Agrega los ajos picados y cocínalos hasta que estén dorados y fragantes.
- Añade las espinacas a la sartén y saltea durante 2-3 minutos, o hasta que se hayan marchitado.
- Sazona las espinacas con sal y pimienta al gusto.
- Montaje del plato
- Coloca los filetes de ternera en los platos de servir.
- Cubre cada filete con una porción de espinacas salteadas.
- Desmenuza el queso feta sobre las espinacas.
- Sirve caliente y disfruta de esta deliciosa combinación de sabores.
Consejos
- Puedes acompañar este plato con arroz blanco o patatas asadas.
- Si no encuentras queso feta, puedes sustituirlo por queso de cabra o queso azul.
Información
- El queso feta le aporta un sabor salado y cremoso a este plato.
- Las espinacas son una excelente fuente de vitaminas y minerales.
Esta receta ha sido generada por una IA, seis veces: una para cada idioma. Así que es muy probable que veas diferencias entre las versiones. ¡Aprovéchala!
Receta creada el 8 de enero de 2024 con la ayuda de gpt-3.5-turbo, publicada por Gribiche bajo su responsabilidad, pero sin ninguna garantía culinaria ni coherencia.
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