Saucisses de dinde aux herbes et courgettes

• Pour 4 personnes
• Temps de préparation : 30 minutes
• Difficulté (de 0 à 5) : 2

Ingrédients

• Saucisses de dinde aux herbes
  • Saucisses de dinde : 4 pièces
  • Herbes de Provence : 1 cuillère à soupe
  • Sel : 1/2 cuillère à café
  • Poivre : 1/4 cuillère à café
  • Huile d'olive : 2 cuillères à soupe
• Courgettes sautées
  • Courgettes : 2 pièces
  • Huile d'olive : 2 cuillères à soupe
  • Ail : 2 gousses
  • Sel : 1/2 cuillère à café
  • Poivre : 1/4 cuillère à café

L'IA qui a généré cette image ne connaîtra jamais la saveur de cette délicieuse recette. Mais vous vous pouvez :-)

Étapes

• Préchauffez le four à 180°C.
• Dans un bol, mélangez les herbes de Provence, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
• Badigeonnez les saucisses de dinde avec ce mélange.
• Disposez les saucisses dans un plat allant au four et enfournez pendant 20 minutes.
• Pendant ce temps, lavez et coupez les courgettes en rondelles.
• Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et ajoutez l'ail émincé.
• Ajoutez les rondelles de courgettes et faites-les sauter pendant 5 minutes.
• Assaisonnez avec le sel et le poivre.
• Servez les saucisses de dinde avec les courgettes sautées.

Astuces

• Vous pouvez ajouter d'autres légumes de saison à cette recette, comme des poivrons ou des champignons.
• Accompagnez ce plat d'une salade verte pour un repas équilibré.

Informations

• La recette paléo privilégie les aliments non transformés et naturels, tels que la viande, les légumes et les fruits. Elle exclut les céréales, les produits laitiers et les sucres ajoutés.