Impacchi di falafel con salsa tahini
- Per 4 persone
- Tempo di preparazione (dont cuisson) : 60 minuti
- Tempo di cottura : 20 minuti
- Difficoltà (da 0 a 5) : 3
Ingredienti
- Impacchi di falafel
- Ceci in scatola : 400 grammi
- Cipolla : 1 piccola
- Aglio : 2 spicchi
- Prezzemolo fresco : 1 mazzetto
- Cumino in polvere : 1 cucchiaino
- Coriandolo in polvere : 1 cucchiaino
- Farina di ceci : 2 cucchiai
- Sale : qb
- Pepe nero : qb
- Olio di oliva : qb
- Salsa tahini
- Tahini : 4 cucchiai
- Succo di limone : 2 cucchiai
- Aglio : 1 spicchio
- Sale : qb
- Acqua : qb
Passaggi
- Preparare gli impacchi di falafel
- Scolare e sciacquare i ceci in scatola.
- Tritare finemente la cipolla, l'aglio e il prezzemolo.
- In una ciotola, unire i ceci, la cipolla, l'aglio, il prezzemolo, il cumino, il coriandolo, la farina di ceci, il sale e il pepe nero.
- Frullare il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo.
- Formare delle polpette con il composto e schiacciarle leggermente per formare gli impacchi.
- Scaldare l'olio di oliva in una padella e cuocere gli impacchi di falafel fino a doratura su entrambi i lati.
- Preparare la salsa tahini
- In una ciotola, mescolare il tahini, il succo di limone, l'aglio tritato e il sale.
- Aggiungere acqua poco alla volta fino ad ottenere una consistenza cremosa.
- Assemblare gli impacchi di falafel
- Scaldate i panini pita in una padella o nel forno.
- Tagliare i panini a metà e farcire con gli impacchi di falafel.
- Aggiungere la salsa tahini e altri ingredienti a piacere come pomodori, cetrioli e insalata.
- Chiudere gli impacchi e servire.
Suggerimenti
- Per un sapore ancora più intenso, potete aggiungere del coriandolo fresco tritato agli impacchi di falafel.
- Se preferite una salsa tahini più liquida, potete aggiungere più acqua.
Informazioni
- Gli impacchi di falafel sono un piatto tipico della cucina mediorientale, ricco di proteine e sapore.
- La salsa tahini è una salsa a base di semi di sesamo, molto utilizzata nella cucina mediorientale.
Questa ricetta è stata generata da un'intelligenza artificiale sei volte: una per ogni lingua. È quindi molto probabile che si notino differenze tra le varie versioni. Approfittatene!
Ricetta creata il 3 gennaio 2024 con l'assistenza di gpt-3.5-turbo, pubblicata da Gribiche sotto la sua responsabilità, ma senza alcuna garanzia culinaria o di coerenza.
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