Insalata di tonno e fagioli bianchi

• Per 4 persone
• Tempo di preparazione : 20 minuti
• Difficoltà (da 0 a 5) : 2

Ingredienti

• Insalata di tonno e fagioli bianchi
  • Tonno in scatola : 200 grammi
  • Fagioli bianchi : 400 grammi
  • Pomodori : 2 pezzi
  • Cipolla rossa : 1 pezzo
  • Olive nere : 50 grammi
  • Prezzemolo fresco : 1 mazzetto
  • Olio extravergine d'oliva : 3 cucchiai
  • Succo di limone : 1 cucchiaio
  • Sale : q.b.
  • Pepe : q.b.

L'intelligenza artificiale che ha generato questa immagine non conoscerà mai il sapore di questa deliziosa ricetta. Ma voi potete farlo :-)

Passaggi

• Prepara gli ingredienti: scola il tonno e i fagioli bianchi, taglia i pomodori a cubetti, affetta sottilmente la cipolla rossa, trita il prezzemolo e taglia le olive a rondelle.
• In una ciotola grande, unisci il tonno, i fagioli bianchi, i pomodori, la cipolla rossa, le olive e il prezzemolo.
• Condisci l'insalata con olio extravergine d'oliva, succo di limone, sale e pepe. Mescola bene tutti gli ingredienti.
• Lascia riposare l'insalata in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

Suggerimenti

• Puoi aggiungere del sedano tagliato a cubetti per dare un tocco di freschezza all'insalata.
• Se preferisci un sapore più intenso, puoi aggiungere una spolverata di peperoncino.

Informazioni

• L'insalata di tonno e fagioli bianchi è un piatto leggero e nutriente, perfetto per un pranzo o una cena estiva.
• Puoi servire l'insalata come antipasto o come piatto unico accompagnato da pane croccante.