Brócolos com queijo derretido

• Para 4 pessoas
• Tempo de preparação : 30 minutos
• Dificuldade (de 0 a 5) : 2

Ingredientes

• Brócolos
  • Brócolos : 500 gramas
  • Sal : 1 colher de chá
  • Água : 1 litro
• Queijo ralado : 200 gramas

A IA que gerou esta imagem nunca conhecerá o sabor desta deliciosa receita. Mas tu podes :-)

Etapas

• Preaqueça o forno a 200°C.
• Lave bem os brócolos e corte-os em floretes.
• Em uma panela, ferva a água com sal.
• Adicione os brócolos na água fervente e cozinhe por 5 minutos.
• Escorra os brócolos e coloque-os em um refratário.
• Espalhe o queijo ralado por cima dos brócolos.
• Leve ao forno por cerca de 10 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e dourado.
• Retire do forno e sirva quente.

Dicas

• Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como pimenta-do-reino ou alho em pó, para dar mais sabor aos brócolos com queijo derretido.
• Essa receita também pode ser feita com outros tipos de queijo, como cheddar ou mozarela.

Informações

• Os brócolos são uma excelente fonte de vitaminas e minerais, além de serem baixos em carboidratos, tornando-os ideais para uma dieta cetogénica.
• O queijo derretido adiciona cremosidade e sabor a esta receita, sem comprometer a sua dieta.